Adem en 
bewegings therapie op de werkvloer

Wil je als bedrijfsleider werken aan de mentale gezondheid van je personeel of van jezelf? 

Zoekt u preventieve oplossingen voor stress, meer focus, burn-out of depressie? Of de werkdruk eventjes achterwege laten en een teambuilding organiseren?

Ik kan jullie helpen!! En inderdaad, enkel door ademen!

​

Vele bedrijfsleiders en personeel zijn gestresseerd op het werk en in hun privé-leven. Willen altijd maar de lat hoger leggen. Willen altijd maar doorgaan, tot het lichaam stop zegt.

Wel, ik kan jullie hierbij helpen! en dit op zéér eenvoudige wijze. 

​

Hoe?

Aan de hand van unieke ademhalingstechnieken, stress regulerende bewegingsoefeningen oefeningen, leer ik het personeel hun stress, angst en oververmoeidheid zomaar verdwijnen waardoor er meer ruimte is voor focus.

​

Hiervoor zijn verschillende trajecten mogelijk.

Dit kan gaan van 1 of meerdere uren ademtherapie, die eenmalig, wekelijks of maandelijks kan ingepland worden of een volledige workshop ademhaling van 2u.

Alles is mogelijk, stuur mij gerust wat jullie wens is!

​

Voor jou als bedrijf, een kleine investering met een positieve noot!

​

Deze aanpak zet zich om in meer motivatie, meer energie, meer focus en minder ziekte. Een droom voor iedere ondernemer!

​

Boek mij en ik maak het verschil op de werkvloer!! 

Ik kan ook ingehuurd worden als welzijnstherapeut in jullie bedrijf. 

​

Meer info?

​

Contacteer mij via herademing@gmail.com of 0478/462.420

​