
Adem en
bewegings therapie op de werkvloer
Wil je als bedrijfsleider werken aan de mentale gezondheid van je personeel of van jezelf?
Zoekt u preventieve oplossingen voor stress, meer focus, burn-out of depressie? Of de werkdruk eventjes achterwege laten en een teambuilding organiseren?
Ik kan jullie helpen!! En inderdaad, enkel door ademen!
​
Vele bedrijfsleiders en personeel zijn gestresseerd op het werk en in hun privé-leven. Willen altijd maar de lat hoger leggen. Willen altijd maar doorgaan, tot het lichaam stop zegt.
Wel, ik kan jullie hierbij helpen! en dit op zéér eenvoudige wijze.
​
Hoe?
Aan de hand van unieke ademhalingstechnieken, stress regulerende bewegingsoefeningen oefeningen, leer ik het personeel hun stress, angst en oververmoeidheid zomaar verdwijnen waardoor er meer ruimte is voor focus.
​
Hiervoor zijn verschillende trajecten mogelijk.
Dit kan gaan van 1 of meerdere uren ademtherapie, die eenmalig, wekelijks of maandelijks kan ingepland worden of een volledige workshop ademhaling van 2u.
Alles is mogelijk, stuur mij gerust wat jullie wens is!
​
Voor jou als bedrijf, een kleine investering met een positieve noot!
​
Deze aanpak zet zich om in meer motivatie, meer energie, meer focus en minder ziekte. Een droom voor iedere ondernemer!
​
Boek mij en ik maak het verschil op de werkvloer!!
Ik kan ook ingehuurd worden als welzijnstherapeut in jullie bedrijf.
​
Meer info?
​
Contacteer mij via herademing@gmail.com of 0478/462.420
​